近日，英国研究人员发现，节食的人在早上还是晚上摄入每天的大部分热量对减肥并没有影响，但确实会影响他们的饥饿感。之前关于膳食中热量分配对减肥效果的研究结果并不一致。一些研究表明，早餐时吃饱能促进减肥，而（试读）...