足弓：身体里的天然弹簧

足弓并非一块实心骨头，而是一个由26块骨骼、33个关节、百余条韧带与肌肉精密协作形成的弹性拱形结构。当我们行走或奔跑时，足弓如同一个精密的弹簧系统：缓冲减震，吸收脚掌落地时高达体重数（试读）...