医患健康桥丨健康睡眠助你正确减肥:科学管理体重的新视角

作者:阮园
出处:家庭医学2025年第19期

超重和肥胖的全球现状

根据WHO统计,1975年至今,世界肥胖人数已增长近3倍。2016年,18岁及以上成年人中逾19亿人超重,其中超过6.5亿人肥胖;在5~19岁儿童和青少年中,超重或肥胖人数达3.4亿;在5岁以下儿童中也有4(试读)...