近年来，我国路跑运动快速发展，马拉松长跑者人数呈“井喷式”增长，与之相应的是跑步相关损伤也非常常见。不少跑友跑了一段时间后深受足跟疼痛的困扰，经常听到跑友倾诉“明明前一天跑步还好好的，第二天起床下地时（试读）...