品质生活丨让运动赶走阴霾点亮青少年的笑容

作者:仇宝华 周春艳
出处:家庭医学2025年第08期

在社区心理咨询门诊和家庭健康管理访视中,遇到不少儿童和青少年常常面无表情、情绪低落、郁郁寡欢,有的甚至出现自卑消沉、对外界事物丧失兴趣、食欲缺乏和失眠等症状。其实,儿童和青少年身心尚未发育完善,面对繁(试读)...