家庭篇丨失眠?不妨试试针灸疗法

作者:刘群
出处:家庭医学2025年第05期

睡眠是人体恢复和调节功能的重要过程,现如今,失眠已成为现代社会中普遍存在的健康问题。传统中医学认为,失眠是人体阴阳失衡、气血不畅等原因引起的。针灸作为传统中医疗法的重要组成部分,被应用于改善睡眠状况。(试读)...