春季养生首先养肝。肝主疏泄，主调畅气机，肝的功能正常则人体气机通畅，阳气易于升发。春季养肝护肝，除多食用养肝护肝食物、增强户外锻炼外，还可通过按摩穴位的方法以养肝护肝。关于按摩养肝，人们必须知道8大养（试读）...