问:敲击脚底可消除疲劳吗?有说法称,通过敲击给脚底以恰当的刺激,促进全身的血液循环,加强内脏机能,能尽快恢复精神。准确的敲击法是以脚掌为中心,有节奏地向四周呈放射状进行,以稍有疼痛感为度。
答:有道理,(试读)...