养生篇丨用真办法把“假肾虚”补起来

作者:李恪丞
出处:家庭医学2023年第21期

《素问·上古天真论》有言:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数……故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”“肾者,主蛰,封藏之本,精之处也。”我们的身体依赖精气的滋养濡润,而精气封藏于肾,充沛的(试读)...