抽筋，又名肌肉痉挛，是一种肌肉不自主的强直性收缩，可发生于身体的各个部位，但以小腿和脚趾肌肉痉挛最常见。发作时疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，持续时间长，影响睡眠。冬（试读）...