中老年女性尤其是生过宝宝的孕妈们经常漏尿，阴道松弛，性生活不能达到心理需求，苦不堪言。如何才能改善性生活，解决漏尿呢？凯格尔运动可以让女性受益一生！

凯格尔运动又称pc肌收缩运动，1948年由美国的阿诺·凯格（试读）...