痰证的治疗主要从理气祛痰、调中涤饮、强健脾胃入手，以达到气机通利条达、水津敷布、痰散饮消的治疗效果。在治疗中往往更注重生活细节的调护配合。

适当运动，调畅气机

痰的形成可归因于体内气血运行不畅、脾胃失调（试读）...