夏天到初秋的高温，对身体的很多器官来说都是挑战。空调对着脖子吹，大汗后猛喝冰饮料，用冷水冲脚，任由眼睛暴露在紫外线下……这些看似平常的行为，对我们的颈椎、心脏、眼睛等部位来说，却是一种“虐待”。想要健（试读）...