辩证法不仅是我们认识客观世界的基本法则，也应该是认识自身包括养生的指导思想，将某种方法或状态绝对化并不利于健康。因此，养生特别禁忌八种偏颇。

一忌偏劳 唐代孙思邈在《千金方》中说：“养生之道，常欲小劳，（试读）...