“肾虚”是现代社会中的高频词汇，无论是老年人还是年青一代，口中都离不开肾虚二字，电视、街头的广告等地方也都在不断地宣传。那么，肾虚究竟是什么呢？在日常生活中我们又该怎样去预防肾虚呢？

中医认为，“肾为先（试读）...