“知”是觉悟，是智慧，是修养，是自我把握，自我控制，自我管理。悟透了这个“知”，心态就平和，平和命就长，寿就高。要想“养好老，增长寿”，就要学会知己、知足、知止、知仁、知恩、知乐、知趣、知老、知不足。（试读）...