品质生活丨寒冬常饮汤美颜益健康

作者:钱军
出处:家庭医学2022年第22期

民以食为天,每顿餐桌上都少不了汤。选用名贵药材和动物等原材料煲汤,可以补人之脏腑、气血,平衡阴阳,扶正祛邪,增强冬季养生、藏精之功效。古代名医孙思邈在《千金方》中也说:“凡欲治疗,先以食疗,既食疗不愈(试读)...