养生篇丨手指常按摩 养生驱病魔

作者:朱秀兰
出处:家庭医学2022年第21期

人的手部有6条经脉循行,与全身各个脏腑、组织、器官都有沟通,可以反映五脏六腑的健康情况。如果你经常轻轻地按揉手指,坚持不懈,肯定能收到事半功倍的保健功效,养生又疗疾。

按摩方法 先用右手的拇指和食指按压左(试读)...