医患健康桥丨失眠是需要重视的心理问题

作者:是明启
出处:家庭医学2022年第17期

睡个好觉,做个心想事成的好梦,是每个人的正常想法。也就是说,生活中没有人是想失眠的。可是,现在能睡个好觉的人越来越少,患失眠症的越来越多,有些人因为失眠而痛苦烦恼,被失眠烦恼数年甚至终生。

失眠最初是有(试读)...