日常生活中，有人把五脏功能正常表述为能吃、能睡、心情愉快、大小便通畅。这四个方面不仅是脏器功能正常的基础，也是长寿的标志。

能吃 能保证人体生命活动的物质基础——精、气、血、津液的生成及有效供给，使人精（试读）...