八九年前，我曾访问过一位名叫张福增的百岁老人，印象深刻。当问起他的长寿秘籍时，他乐呵呵地回答：“粗茶淡饭，规律生活，少生气，多干活。”

张福增住在大连市沙河口区西安路街道。左邻右舍提起他，很多人对他的高（试读）...