养生篇丨闲暇常把脚来揉强身健体寿自长

作者:钱伟
出处:家庭医学2022年第15期

传统医学认为,连接我们人体脏腑的十二经脉有一半起止于被称为人体“第二心脏”的脚上,还有至少60多个穴位汇集在这里,脚底部还存在着人体脏器的反射区。经常按摩和刺激足部,可促进足部气血顺畅,经脉调和,从而达(试读)...