俗话说：春困秋乏夏打盹。但原因却各有不同。有关研究发现，春困秋乏主要是自然气候变化使人体不能适应的一种生理现象，而夏季倦怠则往往与体内缺钾相关。

夏季容易缺钾的原因，一是人体在夏季出汗量大，汗液中除了水（试读）...