网友最美夕阳红留言说：俗语说“久行伤筋”“伤筋动骨一百天”“筋长一寸，寿延十年”，那么“筋”到底是什么呢？如何防治筋伤呢？

答最美夕阳红：

筋伤大家并不陌生，就是软组织损伤。到底什么是“筋”呢？简单来说（试读）...