2022年4月26日，中国营养学会在北京公布了最新的“中国居民膳食宝塔”及“八项准则”，具体内容介绍如下。
宝塔第一层 主食方面，原来是食物多样，谷物为主，改为食物多样，合理搭配。将原来的谷薯类（试读）...