调查发现，愈来愈多25至40岁的国人背部和颈部出了问题，特别是居家办公及在电脑前久坐的人。虽然大部分人的疼痛感最终都会消失，但这些疼痛可能会恶化成为脊椎长期退化的严重问题，例如椎间盘突出及更不舒服的坐骨神（试读）...