“吃核桃防痴呆”是真的吗

专家推荐，地中海饮食或MIND饮食可以降低阿尔茨海默病的风险。这两种饮食的核心就是鼓励以蔬菜、水果、坚果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主的饮食。可见，核桃作为一种坚果，是有益于预（试读）...