人是自然的一部分，顺应四时变化才能做到天人合一，防病延年。“春夏养阳”之论出自医学经典《黄帝内经》。因为春夏之季天气下降，地气上腾，二气相交，阳气旺盛，故养生以通调阳气为要。要突出“动静结合”的特点。（试读）...