春季吃韭菜有助消除疲劳，但韭菜纤维粗而且多，不容易消化，更不适宜和白酒等食物一同食用。

春季温度湿度变化大，很多人都觉得困乏。在饮食方面，可适当进食些韭菜、椿芽、洋葱、香菜、生姜、豆芽等。其中，韭菜含有（试读）...