医患健康桥丨别忘了给益生菌补充“口粮”

作者:金慰群
出处:家庭医学2022年第05期

补充益生菌吃什么

头顶冒着小问号的孩子

补充益生菌是养生圈里长盛不衰的话题,哪些人需要补充益生菌?补充益生菌应该吃什么?每天一盒酸奶能满足人体对益生菌的需求吗?益生菌和益生元是一回事吗?

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