养生篇丨常动脚 寿命高

作者:朱秀兰
出处:家庭医学2022年第03期

脚处于人体最远端,却拥有与健康乃至寿命关系最为密切的结构与功能。如人体共有骨头206块,一只脚就有26块;还有33个关节、20条肌肉和100多条韧带。至于两脚与体内大大小小器官的联系,也极其微妙而又神奇。中医早已发(试读)...