人们都希望能够精力充沛地从事生产、工作和学习，但往往由于疲劳而力不从心。医学家研究发现，疲劳是由于持久的肌肉活动，肌肉工作能力减弱以至消失所致。最早认为疲劳是因为供给肌肉活动的原料耗竭而产生的。进一步（试读）...