香蕉，果肉香甜美味，口感软糯润滑细腻，而且营养非常丰富，深受大众的喜爱。近年来有关研究发现，香蕉还是一种天然的“快乐食品”，对调节人的不良情绪有一定作用。

长期以来，人们总以为自己的情绪完全是心理作用的（试读）...