生活篇丨适当的舒压缓解“过劳胖”

作者:王东梅
出处:家庭医学2021年第09期

我们常听说过劳死,可是过劳胖你又有听过吗?

上班族经常被赶报表、客户投诉、追业绩等等,压得喘不过气。有些人忙起来,可能一天只吃两餐,睡眠也不足。很多人可能觉得在这样的高压环境应该会瘦吧?可是事实证明,越(试读)...