桑椹是美食，也是良药。中医学认为，桑椹味甘、酸，性微寒，无毒，入心、肝、肾经，具有补肝益肾、滋阴养血、生津润燥、驻容颜、抗衰老的功效，适用于由肝肾阴虚引起的腰膝酸软、心悸失眠、头晕目眩、目暗耳鸣、须发（试读）...