中国传统养生格言

吾人须于不快乐之中，寻一快乐之方法，须先认清快乐与不快乐之造成。固由于环境之如何，但其主要根苗，还从己心发展耳。……无论如何处境之中，可以不必郁郁，须从郁郁之中，生出希望和快乐之精神。（试读）...