我国民间自古就有这样一句谚语“清晨叩齿三十六，到老牙齿不会落”。年老齿全说明身体非常健康。据文献记载，1400年前梁武帝时的医家陶弘景，年过八旬，齿紧完好，身体健壮，他的7pzbtbSZBWKsVTnUCPmi7w==主要健身方（试读）...