健康生活丨养生菜谱

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出处:家庭医药2024年第10期

姜丝菠菜

原料:菠菜250克,鲜姜25克,酱油、香油各5克,精盐、花椒油各2克,味精、醋适量。

做法:菠菜洗净,切成适口的长段,用开水略焯,捞出沥净水,装在盘内抖散晾凉;鲜姜去皮,切细丝,与调味料一起加入凉菠菜(试读)...