1.刷牙越用力越干净？

这一观念在很多人心中根深蒂固，但实际上，刷牙并非越用力越好。用力过猛不仅无法提升清洁效果，反而会对牙齿和牙龈造成损伤。长期横向刷牙，特别是用力过猛，会导致牙齿颈部出现“楔状缺损”（试读）...