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互动交流丨做好自我管理,远离慢病
作者:姜欣志
出处:家庭医药2024年第06期
防治慢病需做到4个“早”
早想到 任何人均具有患慢病的可能,因此大家需要有意识地防治慢病,尤其是本身就是心脑血管病的患者、有三高家族史的患者、有恶性肿瘤病史者,经常熬夜、睡眠质量差者以及肥胖、吸烟、大量饮(试读)...