钙充足就能避免骨质疏松

正常情况下，人体内血钙与骨钙始终保持着动态平衡：当体内的血钙高时，能够促进钙磷沉积，增加骨钙量；当体内血钙不足时，骨骼会促发溶骨效应，代偿性地溶解骨钙，释放钙元素返回血液中，增加（试读）...