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健康生活丨养生菜谱
作者:
出处:家庭医药2023年第12期
莲藕驻颜方
食材:莲花7克,莲藕8克,莲子9克。
做法:将上3味阴干,为末,过筛,混匀,装瓶封存,每日早、晚空腹服1克,用酒或温开水送服。
功效:驻颜轻身,葆青春。适用于肥胖而容颜早衰症。
乌发养颜膏
食材:黑(试读)...