健康生活丨养生菜谱

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出处:家庭医药2023年第10期

当归生姜羊肉粥

食材:羊肉50克,当归15克,生姜片5克,糯米100克,盐、鸡精各适量。

做法:将羊肉洗净,切成丝备用;糯米淘洗干净。沙锅中放入当归、生姜片和适量水,煮30分钟,拣出当归。然后加入糯米和羊肉丝,继(试读)...