每天4000步减多种死亡风险

波兰罗兹医科大学的心脏病学家和美国约翰霍普金斯大学的心血管疾病预防学家发现，每天步行2337步能降低死于心血管疾病的风险，而每天至少步行3967步能降低任何原因的死亡风险。研究发表在《（试读）...