健康生活丨腰椎间盘突出,需做好康复训练

作者:李娜 纪甜
出处:家庭医药2023年第09期

临床上,针对急性发作期患者而言,建议适当休息,不做一些特殊的锻炼。如果处于静止期,没有明显神经压迫症状时,可以适当地做一些康复训练,来加强腰背部的肌肉力量,增加腰椎的稳定性,降低下次再发作的概率或减轻(试读)...