都说晒太阳能补钙，可直接在太阳底下晒着也太热了，能不能在空调房里隔着玻璃晒呢？这样是不是就不用擦防晒霜了？

重庆 王女士

王女士：

严谨来说，晒太阳并不能直接地往身体里补钙，而是通过补充体内所需要的维生素（试读）...