低盐、低脂、低油及低糖饮食

日常生活中，高血压患者在饮食方面建议做到以下几点：

1.摄入适量的钠盐。每天的食盐量必须控制在5克以下，同时也要限制各种咸菜或含盐量高的腌制食品。

2.多食低胆固醇食物。严格控制高（试读）...