健康生活丨养生菜谱

作者:
出处:家庭医药2023年第01期

枸杞红枣乌鸡汤

食材:枸杞40克,红枣20枚,生姜2片,乌鸡1只。

做法:乌鸡洗净,去毛和内脏,放入沸水中焯5分钟捞起,用水洗净,沥干水;枸杞用温水浸透,用水洗净,沥干水;红枣洗净去核;生姜洗净去皮切片。瓦煲内(试读)...