健康生活丨爽脆的荸荠果

作者:张泽峰
出处:家庭医药2023年第01期

银丝雪球

取海蜇皮50克,荸荠20枚。海蜇皮切丝,荸荠削皮成圆形与海蜇丝加调味料拌匀即可。功效清热生津、滋润皮肤、美容养颜。

莲蓉凉糕

取莲蓉、荸荠粉各150克,琼脂10克,白糖50克。将琼脂加适量清水加热熔化,再(试读)...