健康生活丨“负卡食物”光吃不胖?

作者:谭敦民
出处:家庭医药2022年第12期

近期网上确实流传着“负卡食物”等说法,称这些食物会让人越吃越瘦,让想要减肥的人非常开心。到底什么是“负卡食物”?真的可以光吃不胖吗?

据了解,所谓“负卡食物”是指负卡路里食物,1000卡路里等于1大卡,一般(试读)...